В Химках состоялась встреча хореографа Зубаревой Валентины с жителями, увлекающимися здоровым образом жизни.
Наклоны, скручивания и многие другие упражнения для профилактики проблем и болей в спине и укрепления позвоночника проделали участники после краткой лекции вместе с Валентиной Зубаревой.
«Очень важно всегда следить за своей осанкой, чтобы не уходили вперед плечи и голова», - поделилась специалист.
Участники мастер-класса узнали полезную информацию об отделах и функциях позвоночника и узнали типы нарушений осанки.
«После работы этот мастер-класс то, что надо! Освоили сегодня разные упражнения, которые я буду применять в дальнейшем. Спасибо за организацию встречи», - рассказала жительница г.о. Химки.
Информацию обо всех мероприятиях и мастер-классах вы можете найти на сайте: http://event.admhimki.ru/.
"АФИША ПОДМОСКОВЬЯ" И "ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ" — ТУРИСТИЧЕСКИЕ ПОРТАЛЫ
Уважаемые жители! "Афиша Подмосковья" и "Путеводитель по Московской области" - это туристические порталы, на которых размещена информация о событиях, фестивалях, праздниках, выставках, достопримечательностях, спортивных мероприятиях и активном отдыхе в Московской области
© 2024 ГОРОДСКОЙ ОКРУГ ХИМКИ Московской Области, Официальный сайт.
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии активной гиперссылки на admhimki.ru
Московская обл., г.о. Химки, ул. Московская, д.15, ул. Калинина, д. 4
Разработано в Ampersand Visual Communication Agency
+7 (495) 572 65 00
Оперативный дежурный Администрации
+7 (495) 793 01 01
Горячая линия Администрации
Виртуальная приёмная
Вы можете задать интересующий Вас вопрос, который находится в пределах полномочий Главы городского округа Химки Московской области.
+7 (495) 793-01-01 Горячая линия Администрации