В химкинском Библио-холле в рамках проекта «Культура малой Родины» активисты партии “Единая Россия” организовали тренинг «Гвоздестояние» для горожан. Необычная практика уже обрела популярность среди любителей медитации и здорового образа жизни.
Инструктор Элиана Вседозвольская рассказала, как правильно стоять на доске Садху, а также объяснила пользу медитации. По ее словам, гвоздестояние насыщает организм энергией и разгоняет кровь. Согласно восточной философии, проекция внутренних органов — это стопы. На них находятся более 70 тысяч нервных окончаний. Именно поэтому гвоздестояние считается отличным массажем. Кроме того, психологический тренинг позволяет контролировать свой организм и избавляться от различных блоков в нём.
«Это довольно интересная практика, позволяющая погрузиться в свой внутренний мир и найти ответы на свои вопросы. Эксперты говорят, что многим это помогает обрести уверенность и сконцентрироваться на достижении целей,- отметила депутат Совета депутатов Юлия Ишкова, - в рамках проекта «Культура малой Родины» постоянно проводятся интересные мероприятия, поэтому каждый химчанин всегда может найти себе занятие по душе и узнать много нового».
"АФИША ПОДМОСКОВЬЯ" И "ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ" — ТУРИСТИЧЕСКИЕ ПОРТАЛЫ
Уважаемые жители! "Афиша Подмосковья" и "Путеводитель по Московской области" - это туристические порталы, на которых размещена информация о событиях, фестивалях, праздниках, выставках, достопримечательностях, спортивных мероприятиях и активном отдыхе в Московской области
© 2024 ГОРОДСКОЙ ОКРУГ ХИМКИ Московской Области, Официальный сайт.
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии активной гиперссылки на admhimki.ru
Московская обл., г.о. Химки, ул. Московская, д.15, ул. Калинина, д. 4
Разработано в Ampersand Visual Communication Agency
+7 (495) 572 65 00
Оперативный дежурный Администрации
+7 (495) 793 01 01
Горячая линия Администрации
Виртуальная приёмная
Вы можете задать интересующий Вас вопрос, который находится в пределах полномочий Главы городского округа Химки Московской области.
+7 (495) 793-01-01 Горячая линия Администрации