Мастер-класс «Сочетание элементов танца, акробатики и игры в одном из направлений боевого искусства» провёл профессиональный капоэйрист Евгений Замазкин.
Для боя не нужен ринг, ковёр, татами и любая другая соревновательная площадка. Также среди особенностей капоэйры - специфические движения, использование низких положений, удары ногами, и, в некоторых направлениях, обилие акробатических элементов.
Сначала тренер провёл разминку, а потом показал несколько несложных движений и одно из основных положений боя, которое называется «кадейра».
«Мастер-класс хорош, так как в нём много упражнений, которые помогают поддерживать себя в хорошей физической форме», - поделилась впечатлениями химчанка Ирина Смирнова.
Стоит отметить, что в этом виде боевых искусств важна не только физическая подготовка и техника, но и красота движений, что особенно привлекает любителей спорта.
от 6 июня 2019 г. 9:38:17