Чемпионский мастер-класс по жиму лёжа для химчан от 14 июня 2019 г. 17:54:33

4-кратная чемпионка мира по пауэрлифтингу и заслуженный мастер спорта ДНР Марьяна Наумова провела встречу с жителями Химок. 


Спортсменка рассказала о своей спортивной карьере: как решила пойти по стопам отца в 10 лет, когда пауэрлифтинг не был таким популярным среди женщин, как встретилась со своим кумиром Арнольдом Шварценеггером.

Затем Марьяна Наумова продемонстрировала технику выполнения силовых упражнений: приседаний со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становую тягу. Попробовать свои силы в пауэрлифтинге смогли все желающие.

«Попробовал себя в жиме штанги впервые. Спасибо организаторам, что дают возможность разнообразно проводить время в городе», - поделился впечатлениями житель Химок Артём Поярков.

Сейчас Марьяна Наумова восстанавливается после травмы, до которой поднимала снаряд весом 150 кг. в экипировке и 127 кг. без неё.

«Я тоже спортсмен в прошлом и могу сказать, что те упражнения, которые показала Марьяна, являются базовыми в любом виде спорта. Это мероприятие проходило в рамках программы «Химки - интересно жить». Стоит отметить, что в городе организованы самые разнообразные мастер-классы, не только спортивные», - сообщил заместитель начальника управления физической культуры, спорта и молодёжной политики администрации г.о. Химки Олег Афёров.

Информацию обо всех мероприятиях и мастер-классах вы можете найти на сайте: http://event.admhimki.ru/ в Telegram-канале: https://t-do.ru/himki_life.

от 14 июня 2019 г. 17:54:33