Расписание бесплатных занятий
для детей из малоимущих семей, детей-сирот и пенсионеров
«Добрый час» в спортивных учреждениях
городского округа Химки Московской области

 

Категория граждан

Вид спорта

День недели,

время

Баскетбольный центр «Химки»

Дети из малоимущих семей,
дети-сироты и пенсионеры

Баскетбол

Каждый третий четверг месяца

с 08.00 до 09.00

Спортивный комплекс «Новые Химки»

Дети из малоимущих семей,
дети-сироты и пенсионеры

Футбол

Каждый первый четверг месяца

с 08.00 до 09.00

Футбольное поле стадиона «Родина»

Дети из малоимущих семей,
дети-сироты и пенсионеры

Футбол

Каждый второй четверг месяца

с 08.00 до 09.00

Тренажерный зал УТЦ «Арена Химки»

Дети из малоимущих семей,
дети-сироты и пенсионеры

Общая физическая подготовка

Каждый четвертый четверг месяца

с 08.00 до 09.00

Спортивный комплекс «Родина»

Спортивный зал

Пенсионеры

 

Оздоровительные занятия «Активное долголетие»

Вторник

с 10.00 до 11.00

 

Большой бассейн

Скидка 50% для пенсионеров

Плавание

Понедельник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье
с 08.00 до 12.00

Члены многодетных семей

Плавание

Воскресенье

с 15.00 до 16.00

Малый бассейн

Члены многодетных семей

Плавание

Понедельник, четверг

с 9.00 до 11.00

Стритбольные площадки

Все желающие

Стритбол

Ежедневно

с 10.00 до 22.00

Спортивный комплекс «Юность»

Гимнастический зал

Пенсионеры

Общая физическая подготовка

Понедельник, среда

с 10.00 до 11.00

Спортивный зал

Пенсионеры

Настольный теннис

Суббота

с 11.00 до 12.00

Лыжный стадион имени Анфисы Резцовой

 

 

 

Все желающие

 

 

 

Лыжные трассы

Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница

с 08.00 до 10.00

Суббота, воскресенье

с 08.00 до 11.00

Стритбол, силовой городок 

Ежедневно

с 10.00 до 22.00

Пенсионеры

Скандинавская ходьба, дыхательная гимнастика

Четверг

с 16.00 до 18.00

Спортивный комплекс «Факел»

Спортивный зал

Все желающие

Общая физическая подготовка

Суббота

с 11.00 до 13.00

с 19.00 до 20.00

Дом юного техника «Интеграл»

Все желающие

Музыка

Четверг

с 17.00 до 17.45

Шахматы

Вторник

С 15.00 до 15.45